5 ประโยชน์ด้านสุขภาพของการบริโภคอินทผาลัม
ดูหนังออนไลน์ งานวิจัยที่น่าสนใจเป็นพิเศษบางอย่างเกี่ยวกับหนูทดลองที่กินอินทผลัมเผยให้เห็นผลกระทบที่น่าประหลาดใจต่อสุขภาพสมองของมนุษย์ เนื่องจากอินทผลัมพัฒนาในพื้นที่เขตร้อน อินทผลัมจำนวนมากในโลกตะวันตกจึงถูกทำให้แห้ง สิ่งนี้ทำให้การรับวิตามินและแร่ธาตุทางโภชนาการในแต่ละวันของคุณมีรสชาติเหมือนขนมตามธรรมชาติที่รักษามากกว่างานบ้าน การศึกษาพบว่าการกินอินทผลัมในช่วงสองสามสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์สามารถส่งผลดีต่อการคลอดและการคลอด ที่พิเศษกว่านั้น การมีแคลเซียมและวิตามินซีช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างสุขภาพของกระดูกและฟัน และสร้างการต้านทานต่อไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาลและการติดเชื้อ ส่วนมิตินี้ยังให้วิตามินหลากหลายชนิดในปริมาณที่น้อยกว่า เช่น วิตามินบี วิตามินเค แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม โพแทสเซียม สังกะสี และแมงกานีส กล่าวอีกนัยหนึ่ง อินทผาลัมไม่ได้เป็นเพียงน้ำตาลระเบิดหรือแคลอรี่ที่ว่างเปล่าเท่านั้น โดยรวมแล้ว อินทผลัมเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่คัดสรรมาอย่างดีซึ่งสามารถเติมเต็มความปรารถนาของใครก็ตามที่อยากกินของหวานในขณะที่ตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของพวกเขา สำหรับผู้เริ่มต้น อินทผาลัมเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่มีคุณค่าทางโภชนาการ และให้เส้นใยอาหารในปริมาณมาก ดูหนังออนไลน์ฟ ดูหนังออนไลน์ ฟรี เมื่อเทียบกับวิตามินทางโภชนาการในอินทผลัมคือ B1, B2, B3 และ B5 ร่วมกับ A1 และ C หากคุณทานผลไม้นี้ทุกวัน แน่นอนว่าคุณไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริม อย่างไรก็ตาม มันมีประโยชน์สำหรับผู้หญิงและผู้ชาย และสำหรับคนในวัยต่าง ๆ มันมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับชีวิตกามของผู้ชาย ในหลายประเทศ โดยเฉพาะในเอเชีย เป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีในชื่อ “Khejoor” แต่ข้อดีด้านสุขภาพของการบริโภคอินทผาลัมมีมากกว่าการป้องกันโรค การบริโภคในแต่ละวันสามารถปรับปรุงวิธีการที่จิตใจของคุณแสดงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง …
Badlands
Badlands ฮอลลี่อธิบายชีวิตของเธอราวกับว่าเธอกำลังเขียนนิยายเกี่ยวกับเยื่อกระดาษ “ฉันไม่รู้เลย” เธอบอกเรา “สิ่งที่เริ่มต้นในตรอกซอกซอยและทางกลับของเมืองที่เงียบสงบนี้จะสิ้นสุดใน Badlands of Montana” เป็นเสียงบรรยายที่น่าพิศวงซึ่งคงอยู่ใต้ภาพยนตร์ทุกเรื่องของTerrence Malickซึ่งบางครั้งก็ไม่ได้พูดออกมา: ชีวิตมนุษย์ลดน้อยลงภายใต้ความยิ่งใหญ่ของโลกฮอลลี่กำลังฝึกหมุนกระบองอยู่ที่สนามหญ้าหน้าบ้าน เมื่อเธอพบกับคิท เธออายุ 15 ปี เขาอายุ 25 และเพิ่งลาออกจากงานเป็นคนเก็บขยะ เราไม่เคยเรียนรู้อะไรเกี่ยวกับปีก่อนหน้าของเขาเลย เขาเดินออกไปเห็นเธอและกวาดเธอขึ้นไปในลมหมุนของเขา ภายในหนึ่งหรือสองวันเขาได้ยิงพ่อของเธอเสียชีวิต เผาบ้านของเธอ และพวกเขากำลังหนีข้ามเซาท์ดาโคตา “Badlands” ของ Terrence Malick (1973) บอกเล่าเรื่องราวที่ได้รับการบอกเล่าหลายครั้งเกี่ยวกับคู่รักสองคนที่เป็นอาชญากรและถูกไล่ล่าไปทั่วดินแดนอันกว้างใหญ่ของอเมริกา “ Bonnie and Clyde ” (1967) เป็นที่หนึ่งในใจ แรงบันดาลใจโดยตรงของมาลิคคือเรื่องราวของชาร์ลส์ สตาร์กเวเธอร์ “นักฆ่าสุนัขบ้า” ซึ่งในปี 2500-58 กับเพื่อนสาวของเขา คาริล แอน ฟูเกท ได้ไปสังหารหมู่ซึ่งทำให้มีผู้เสียชีวิต 11 ราย รวมทั้งพ่อแม่และน้องสาว เธออายุ 13 เขาอายุ 18 มาลิคไม่พบความหมายในอาชญากรรมของพวกเขา ไม่มีคำอธิบายทางจิตวิทยา …
CHINESE PUZZLE
CHINESE PUZZLE ภาพยนตร์เรื่องแรกในซีรีส์เรื่องL’Auberge Espagnole เป็นภาพยนตร์มรดกฝรั่งเศสประเภทต่าง ๆ ที่หยั่งรากลึกในยุคปัจจุบันของปี 2545 ซาเวียร์ลงทะเบียนเรียนวิชาธุรกิจระดับบัณฑิตศึกษาในสเปนเพื่อศึกษาต่อต่างประเทศและย้ายเข้าไปอยู่ในอพาร์ตเมนต์ที่ รวบรวมสหภาพยุโรปเสมือน ในภาพนั้นซาเวียร์พยายามดิ้นรนเพื่อรักษาเอกลักษณ์ของฝรั่งเศส กลัวว่าเขาจะสูญเสียภาษาของเขาเมื่อถึงจุดหนึ่งจึงพยายามหา CAT Scan Russian Dolls ในปี 2548 ได้เห็นการร่วมงานกันของเวนดี้ ( เคลลี่ ไรล์ลีย์ ) นักเขียนรายการโทรทัศน์ชาวอังกฤษที่มีอารมณ์อ่อนไหวและซาเวียร์ ซึ่งรอดพ้นจากชะตากรรมของโลกธุรกิจในภาพยนตร์เรื่องที่แล้วและตอนนี้ก็กลายเป็นนักเขียนผี เติบโตขึ้นอย่างมากตั้งแต่สเปน เวนดี้ประกาศว่าเธอได้พบกับใครบางคนในนิวยอร์กและตัดสินใจย้ายออกจากอพาร์ตเมนต์ในปารีสของเขาหรือเธอ เวนดี้และซาเวียร์แยกทางดูแลลูกสองคนของพวกเขาทำให้การทำงานข้ามเมือง นั่นคือ จนกว่าเวนดี้จะประกาศว่าเธอจะย้ายไปนิวยอร์กเพื่ออยู่กับจอห์น ( ปีเตอร์ เฮอร์มันน์ ) และพาเด็กๆ ไปเมื่อมาถึงนิวยอร์กด้วยวีซ่านักท่องเที่ยวในPuzzleแล้ว Xavier อาศัยอยู่ในห้องใต้หลังคาของบรู๊คลินของ Isabelle ( Cécile De France ) เพื่อนชาวเบลเยียมของเขาและ Ju ( Sandrine Holt ) คู่หูชาวจีน-อเมริกันของเธอ หลังจากตกลงที่จะจัดหาสเปิร์มให้กับอิซาเบล เซเวียร์ก็ได้รับค่าตอบแทนจากอพาร์ตเมนต์เก่าของจูในไชน่าทาวน์ ที่ซึ่งเขาหลอมรวมเข้ากับวัฒนธรรม โดยรับงานภายใต้คำแนะนำของทนายความการหย่าร้างหน้าร้านมูลค่า …
โลกนี้ความล้มเหลวในการพบความรักหรือสิ่งที่เทียบเท่าของปลอมจะถูกลงโทษโดยกุ้งก้ามกราม
กุ้งก้ามกรามดึงโลกที่ไร้เหตุผลออกไปสู่จุดจบที่สมเหตุสมผลที่สุด The Lobsterซึ่งเป็นคุณลักษณะภาษาอังกฤษตัวแรกของ Yorgos Lanthimos มีหลักฐานที่น่าตกใจ: รัฐบาลรวบรวมผู้ใหญ่โสดและกักขังพวกเขาไว้ในโรงแรมริมทะเลซึ่งพวกเขาให้เวลา 45 วันในการตกหลุมรัก ผู้ที่ไม่ตรงตามกำหนดจะเปลี่ยนเป็นสัตว์และปล่อยคืนสู่ป่าหรืออยู่ในความดูแลของครอบครัว นี่คือเนื้อหาของเทพนิยายดั้งเดิม: การเปลี่ยนแปลงที่มีมนต์ขลังกฎโดยพลการชาดกกว้าง ๆ และพลังแห่งการไถ่ถอนของรักแท้ แต่ Lanthimos ล้มล้างความคิดทั้งหมดด้วยการเปลี่ยนความรักให้เป็นสิ่งก่อสร้างที่ซับซ้อนซับซ้อนและเวทมนตร์ให้กลายเป็นการปฏิบัติที่แปลกประหลาด นิทานบนหน้าจอมักจะมีนัยยะแปลกประหลาดและน่าพิศวงเป็นอย่างน้อย Lanthimos นำเสนอธุรกิจที่ร้ายแรงและร้ายแรงถึงชีวิตของเขา ดูหนัง hd แต่ใบหน้าที่แข็งทื่อและการส่งแบบแบนไม่ได้ จำกัด ผลกระทบที่น่าหลงใหลของภาพยนตร์ พวกเขาเพียงแค่ให้ภาษาที่เป็นทางการลบออกซึ่งกลายเป็นลายเซ็นในงานของ Lanthimos ฝ่าวงล้อมของประเทศ, dogtooth (ซึ่งได้รับการเสนอชื่อชิงออสการ์สำหรับภาพยนตร์ภาษาต่างประเทศ) และการติดตามของเขาแอลป์ทั้งทำงานในที่รุนแรงอย่างใจเย็นโหมดประกอบด้วยสวยงามเดียวกันเช่นภาพยนตร์เวสแอนเดอร์สันกับทุกมุมแหลมและสีพาสเทลที่ถูกเผา ปิด ในThe Lobsterเขาใช้การตัดต่อที่วัดได้อย่างโอ่อ่าอีกครั้งและบทสนทนาทื่อ ๆ และการส่งมอบเพื่อให้หลักฐานที่เหนือจริงดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด หนัง Colin Farrell แสดงเป็นเดวิดสถาปนิกวัยกลางคนที่ภรรยาทิ้งเขาไปหาชายอื่น เจ้าหน้าที่รีบพาเขาไปที่ The Hotel โดยผู้จัดการนิรนาม (Olivia Colman) ถามเขาว่าเขาอยากเป็นสัตว์อะไรถ้าเขา “ไม่สร้างมัน” ทางเลือกของเขา – ???? กุ้งมังกรเพราะพวกมันอายุยืนและอุดมสมบูรณ์อย่างถาวรเขาชอบทะเล – ???? ให้ชื่อภาพยนตร์และช่วยสร้างตรรกะภายในที่แปลกประหลาด …
The Fate of the Furious บทวิจารณ์: ภาคต่อที่น่าเบื่อที่ลืมสิ่งที่สำคัญ
คำเตือน: สปอยเลอร์เล็กน้อยสำหรับ The Fate of the Furious ด้านล่าง ในช่วง 16 ปีที่ผ่านมาแฟรนไชส์Fast and the Furiousได้รับการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่ง ราวกับว่ามันถูกกัดโดยแมงมุมฉายรังสีมันได้รับการถ่ายทอดจากซีรีส์หนุ่มสาวที่กระท่อนกระแท่นเกี่ยวกับนักแข่งรถบนท้องถนนในลอสแองเจลิสไปสู่การผจญภัยสายลับวิ่งเหยาะๆไปทั่วโลกซึ่งมีความคล้ายคลึงกับภาพยนตร์เจมส์บอนด์ของโรเจอร์มัวร์มากกว่าภาพยนตร์ที่มีต้นกำเนิดต่ำต้อยของตัวเอง การเปลี่ยนแปลงผู้กำกับและการคัดเลือกนักแสดงที่อดทนและการเสียชีวิตอย่างน่าเศร้าของดาราต้นฉบับ Paul Walker และถึงกระนั้นมันก็กลายเป็นปรากฏการณ์ทางวัฒนธรรมที่ถูกต้องซึ่งเต็มไปด้วยความโลดโผนสไตล์และพล็อตที่บิดเบี้ยวมากเกินไปในขณะที่ยังคงเป็นเรื่องจริงจังอย่างน่าทึ่ง ดูหนังออนไลน์ฟ ด่วนชุดเป็นนั่งตื่นเต้นผจญภัย แต่ละครที่หลักของมันคือสิ่งที่ทำให้การทำงานทั้งองค์กรและผลสืบเนื่องล่าสุดชะตากรรมของความรุนแรงการทดสอบแบบไดนามิก วอล์คเกอร์ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของวงอีกต่อไปเอฟแกรี่เกรย์ของStraight Outta Comptonรับหน้าที่กำกับจาก James Wan (ซึ่งรับช่วงต่อจาก Justin Lin) ส่วน Charlize Theron และ Scott Eastwood จะนำพลวัตใหม่มาผสม ไม่ใช่การเฉลิมฉลองสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้มากนักเนื่องจากเป็นความพยายามที่น่าอึดอัดใจในการกำหนดทิศทางใหม่ แต่การชี้นำนั้นทำให้เกิดความเจ็บปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ หนัง ภาพยนตร์เรื่องนี้ร่วมกับดอม (วินดีเซล) และเล็ตตี้ (มิเชลโรดริเกซ) ฮันนีมูนอย่างมีความสุขในคิวบา หลังจากการทดลองความยากลำบากและการสูญเสียความจำเสื่อมทั้งคู่ได้อดทนเป็นเรื่องดีที่เห็นพวกเขามีโอกาสพักผ่อน แต่ดอมคือดอมและในไม่ช้าเขาก็อยู่ระหว่างการแข่งขันบนท้องถนน (คราวนี้เขาขับรถชนขยะขนาดใหญ่ที่เขาระเบิดกลางการแข่งขันซึ่งเป็นสัญญาณแรกที่นักเขียนคริสมอร์แกนไม่ได้สูญเสียสัมผัสที่ทำให้ซีรีส์นี้สนุกไร้สาระตั้งแต่เขาเข้าร่วมกับTokyo Drift ) แต่ จากนั้นดอมก็ถูกไซเฟอร์ (ชาร์ลิซเธอรอน) ซึ่งเป็นแฮ็กเกอร์ลึกลับที่ชอบเสื้อยืดของ …
A Star is Born พิสูจน์แล้วว่าเรื่องราวของฮอลลีวูดบางเรื่องนั้นเหนือกาลเวลาด้วยเหตุผล
การเปิดตัวฟีเจอร์ที่ยิ่งใหญ่สำหรับ Lady Gaga และผู้กำกับ Bradley Cooper เป็นเรื่องง่ายที่จะคร่ำครวญถึงความรักในการรีบูตการรีเมคและภาคต่อของฮอลลีวูดซึ่งเป็นสัญญาณของความหยุดนิ่งของครีเอทีฟสมัยใหม่ แต่ความจริงก็คืออุตสาหกรรมบันเทิงมักชอบเล่าเรื่องเดิม ๆ ไม่ว่าผู้สร้างภาพยนตร์จะรีไซเคิลรูปแบบประเภทที่คุ้นเคยหรือให้การอัปเดตที่ทันสมัยแบบคลาสสิกเก่าการฟื้นฟูเป็นเนื้อหาหลักของภาพยนตร์มาตั้งแต่เริ่มต้นอุตสาหกรรมและบางครั้งการรีเมคเหล่านั้นอาจกลายเป็นคลาสสิกในแบบของพวกเขาเอง (แค่ถามแฟน ๆ เรื่องThe Thingของ John Carpenter หรือThe Flyของ David Cronenberg ) หนัง แต่ได้รับแม้กระทั่งว่าประวัติศาสตร์อันยาวนาน, ภาพยนตร์ไม่กี่โดดเด่นสำหรับจำนวนที่แท้จริงของ remakes เหมือนดาวเกิด เรื่องราวเกี่ยวกับนักแสดงหญิงผู้ใฝ่ฝันที่ตกหลุมรักดาราชายที่อาชีพการงานตกต่ำภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับการปรับปรุงใหม่ถึง 4 ครั้งโดย Janet Gaynor (1937), Judy Garland (1954), Barbra Streisand (1976), และตอนนี้เลดี้กาก้าในการกำกับการแสดงครั้งแรกของแบรดลีย์คูเปอร์ มันเป็นเรื่องที่ถูกต้องที่จะถามไม่ว่าจะเป็นภาพยนตร์ความต้องการที่จะทำเวลาที่สี่ แต่ที่ยอดเยี่ยม, ภาพยนตร์อารมณ์คูเปอร์แสดงให้เห็นว่าการดำเนินการลักษณะและจุดที่ทันสมัยในมุมมองของสามารถทำให้แม้แต่เรื่องที่คุ้นเคยมากที่สุดสดใหม่อีกครั้ง A Star is Bornไม่ได้เป็นเพียงข้อพิสูจน์ว่าเลดี้กาก้าเป็นดาราภาพยนตร์ที่มีพรสวรรค์ที่ชั่วร้าย (แม้ว่าจะพิสูจน์ได้เช่นนั้น) หรือคูเปอร์เป็นนักเขียนและผู้กำกับที่มีความสามารถอย่างมาก (พิสูจน์ได้เช่นกัน) เป็นสิ่งเตือนใจว่าเรื่องราวบางอย่างเป็นสิ่งที่อยู่เหนือกาลเวลาอย่างแท้จริงและช่วยให้เราสามารถตรวจสอบแง่มุมของสภาพมนุษย์ได้ไม่ว่าจะเกิดขึ้นในทศวรรษใดก็ตาม ดูหนังออนไลน์ มันเป็นเรื่องราวความรัก มันเป็นจินตนาการแห่งความปรารถนาที่เติมเต็มความร่ำรวย เป็นละครที่น่าเศร้าเกี่ยวกับการเสพติด แต่ยิ่งกว่าสิ่งอื่นใด …